BETAK tilbyder personlig og professionel coaching og mentoring med fokus på individuel vækst og udvikling gennem skræddersyede forløb og effektive mentaltræningsteknikker.


Opnå dit fulde potentiale med BETAK´s skræddersyede coaching og mentoring
- din vej til personlig og professionel succes! - Mindful Living.

NYT 6 ugers onlineforløb i Emotionel integration til dig,
 der ønsker at komme i gang med at meditere, samtidig med at du lærer at elske dig selv, takle dine følelser og blive din egen bedste ven. Dato: Starter torsdag den. 7. november til og med den. 12. december 2024

Se mere og tilmeld dig her

***ALT UDSOLGT***

Kursus i is- og vinterbadning

Deltage på vores intensive 4-ugers kursus i is- og vinterbadning, hvor du får mulighed for at opleve en unik kombination af fysisk og mental træning, designet til at udfordre dine grænser og forbedre din sundhed. Uanset om du er nybegynder eller erfaren vinterbader, vil dette kursus guide dig gennem alle nødvendige trin for at få mest muligt ud af din oplevelse, alt sammen under sikre forhold og professionel vejledning.

Se mere om kurset

***ALT UDSOLGT***


Forkælelses Retreat

Find hjem i dig selv på vores transformerende Meditativ Yoga og Ayurvedic Walking Massage Retreat nær Vejle. En weekend fyldt med afslapning, selvopdagelse, og fællesskab. Skab balance i krop og sind. Unik oplevelse, begrænsede pladser. Book din plads nu.

Se mere om Retreatet

***ALT UDSOLGT***


Workshop Ayurvedic Walking Massage

Om Ayurvedisk walking massage:

Ayurvedisk walking massage er en blid måde at få kroppen i balance. Massagen er blid både at modtage og give. Vi bruger fødderne og vores vægt til at give kroppen blide tryk, som får pranaen (livsenergien) til at flyde frit og uhindret i kroppen. Massagen stabiliserer og reetablerer balancen i kroppen, så eventuelle ubalancer, blokader og stivheder udlignes og finder tilbage til balance og ro.

Du vil lære både at give og modtage massagen og kan tage dette skønne værktøj direkte med hjem.

Se mere om Workshoppen

Alata

Alice

Open Sans

Noto Sans

Bebas Neue

Great Vibes

Rock Salt

Exo

Belgrano

Overlock

Cinzel

Indie Flower

Staatliches

Roboto Slab

Lato

Noto Serif

Open Sans

Montserrat

Ubuntu

Rubik

Delius

Amiri

Montserrat

Skræddersyet coaching og mentoring for personlig og professionel vækst.

Jeg har været så heldig at blive coachet af Thomas en håndfuld gange og har hver gang følt mig trygt guidet og støttet i min personlige refleksionsproces. Det Thomas gør som coach er at han nysgerigt og med varme spørger ind til de emner jeg som klient er ved at undersøge så jeg føler mig tryg til at åbne op og dele. Han reflekterer tilbage til hvad jeg nævner og spørger ind for at sikre vi har det rette fokus og her lader han mig vælge vejen videre frem. Hvis du står med en udfordring, et mål du ikke får nået, eller et dilemma vil jeg til hver en tid anbefale at du tager en session med Thomas.

Sofie Munk Frisenvang, Team coach

Udviklings-og Forenklingsstyrelsen, SKAT

Thomas, fra vores første møde har jeg bemærket din utrolige evne til at lytte aktivt og guide mig med indsigt og forståelse. Dit engagement og professionalisme skinner igennem i hvert eneste møde. Dine spørgsmål er altid tankevækkende, og den måde, du præsenterer nye perspektiver på, har åbnet mine øjne for mange muligheder. Jeg værdsætter især, hvordan du skaber et trygt og støttende rum, hvor jeg føler mig komfortabel med at dele mine tanker og følelser. Tak for at investere så meget tid og energi i min udvikling og trivsel. Det gør en verden til forskel.

Thomas Jensen, IT-konsulent,

Siemens Wind Power

Thomas, hver gang vi ses, bliver jeg forbløffet over din kompetence og indsigt som mentor. Din kapacitet til at høre efter og spejle mine overvejelser giver mig en indsigt, jeg sjældent finder. Den respekt og empati, du udstråler, gør det nemt for mig at være åben og dele personlige erfaringer. De metoder og taktikker, du har præsenteret, er blevet essentielle i min hverdag. Dine møder er ikke kun et øjeblik for eftertanke, men også en ressource til selvudvikling. Jeg er dybt taknemmelig for den dedikation og pleje, du udviser i dit arbejde med mig.

Jessica Rasmussen, Senior Project Lead 

Ørsted

Share by: